कोरोना के बीच क्यों अहम हो जाता है योग? जानिए एक्सपर्ट से
कोरोना के बीच क्यों अहम हो जाता है योग? जानिए एक्सपर्ट से
Published On: June 21, 2021 | Duration: 3 MIN, 02 SEC
आज यानी 21 जून को देश में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. योग से लोगों में शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक सेहत का संतुलन बना रहता है. साथ ही लोगों को बेहतर जीवन जीने की प्रेरणा भी मिलती है. योग दिवस के मौके पर योग एक्सपर्ट दीपिका मेहता से खास बातचीत
