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International Yoga Day Live Updates: Yoga Is Pause Button That World Needs Today, Says PM Modi At Vizag Event
The 11th International Yoga Day is being celebrated across the world with the theme of "Yoga for One Earth, One Health".
Indo-Tibetan Border Police Force Troops Perform Yoga At Altitude Of 4,200 Metre
On the 11th International Day of Yoga, the Indo-Tibetan Border Police (ITBP) personnel performed Yoga in Ladakh near the Pangong Tso lake, which is located at an altitude of around 4,200 metres.
On the 11th International Day of Yoga, the Indo-Tibetan Border Police (ITBP) personnel performed Yoga in Ladakh near the Pangong Tso lake, which is located at an altitude of around 4,200 metres.
Himveers of #ITBP performed Yoga near the serene Pangong Tso.
- ITBP (@ITBP_official) June 21, 2025
At BOPs Dhan Singh Thapa & Chartse (24 Bn, Leh), located at 14,100-14,200 ft, the spirit of wellness echoed across the heights.#YogaForWellness#Himveers#PangongTso#ITBP#InternationalYogaDay2025pic.twitter.com/wsbH1AiwfI
Edited by Avdhesh Painuly | Sunday August 10, 2025Yoga For Back Pain: योग के कई आसनों में से टाइगर पोज एक ऐसा आसन है, जिसे न केवल शरीर की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए जाना जाता है, बल्कि यह मानसिक शांति और स्ट्रेस फ्री रहने में भी मदद करता है.
- Written by Aradhana Singh | Wednesday August 06, 2025
Malasana Benefits: मलासन, जिसे गारलैंड पोज भी कहते हैं. यह योगासन न केवल पेट को साफ रखता है, बल्कि पूरे शरीर को तंदुरुस्त बनाने में मदद कर सकता है.
- लंबे समय तक बैठने वाली जॉब है, तो रोज करें उत्तानासन, शरीर को मजबूत और दिमाग को तरोताजा करेगा ये योगEdited by Avdhesh Painuly | Monday July 28, 2025
Uttanasana Benefits: भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के मुताबिक, उत्तानासन योग का एक ऐसा आसन है जो शरीर के कई हिस्सों को स्ट्रेच करता है. जो लोग लंबे समय तक बैठे रहते हैं या कंप्यूटर पर काम करते हैं, उनके लिए यह आसन बहुत फायदेमंद साबित होता है.
- Written by Shreya Tyagi | Monday July 28, 2025
Weight Loss Tips: यहां हम आपको मोटापे से छुटकारा का एक बेहद आसान तरीका बता रहे हैं. ये खास तरीका मशहूर योगगुरु हंसा योगेंद्र ने अपने यूट्यूब चैनल पर शेयर किया हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-
