मोदी संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय के उत्तरी उद्यान में सुबह आठ से नौ बजे के बीच नौवीं वार्षीक अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह का नेतृत्व करेंगे. सूत्रों का कहना है कि 180 देशों से ज्यादा के लोग इस समारोह में हिस्सा लेंगे.

International Yoga Day: बीजेपी के राष्ट्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा ने सभी सांसदों और विधायकों को अपने-अपने क्षेत्र में योग दिवस संबंधी बड़े आयोजन कराने के निर्देश दिए हैं. बीजेपी के करीब 250 बड़े नेताओं को योग दिवस के कार्यक्रमों में शामिल होने के लिए भेजा जाएगा.

बालासोर दौरे के दौरान रेल मंत्री ट्रेन हादसे के दौरान मदद के लिए जिन डॉक्टरों, नर्सों और अन्य कर्मचारियों ने घायलों की मदद की थी, उनसे भी मुलाकात करेंगे.

International yoga day 2023: हर साल 21 जून को इंटरनेशनल योगा डे मनाया जाता है. इस खास मौके पर लोगों को योग के प्रति जागरुक किया जाता है. योग मानसिक स्वास्थ्य के साथ शारीरिक और पाचन स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है. योग पाचन की प्रक्रिया में और गट हेल्थ के लिए भी मददगार होता है.

कुछ खास योगासन हैं जिन्हें करने से आपके स्टेमिना में काफी सुधार होता है. आइए जानते हैं कि वो कौन से तीन योगाभ्यास हैं, जिन्हें हर दिन करने से शरीर में एनर्जी लेवल और स्टेमिना बढ़ता है.

International Yoga Day 2023: क्या आपके बच्चे भी स्कूल और परीक्षा का बहुत ज्यादा तनाव ले लेते हैं? जिसके चलते उनकी परफॉर्मेंस भी इफेक्ट होती है, तो उनकी रूटीन लाइफ में ये 7 योगासन को जरूर शामिल करें.