January Festivals 2025: आने वाले दिनों में पड़ने वाले व्रत, त्योहारों और स्पेशल दिनों की लिस्ट देखें यहां

January Important Days: जनवरी के महीने में कई त्योहार, राष्ट्रीय और वैश्विक इवेंट्स पड़ते हैं. ऐसे में आइए जानें आने वाले दिनों में कौनसे व्रत, त्योहार और खास दिन आने वाले हैं. 

Yogasan To Control Sugar: शुगर के पेशेंट के लिए योगासन खासतौर से फायदेमंद हो सकता है. आपको बताते हैं वो योगासन जिनकी मदद से आप अपने ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं.

अगर शारीरिक वजन कम करना चाहते हैं तो रोज सुबह इन 5 योग आसानों को करना शुरू कर दो. महज एक हफ्ते के अंदर असर दिखाई देना शुरू हो जाएगा.

Memory power yoga: यह एक न्यूरोलॉजिकल दिक्कत है जो प्रमुख रूप से वृद्धों में देखने को मिलती है. यह सोचने समझने की क्षमता पर बुरा असर डालती है.

बुरी आदतों से तौबा करना कोई आसान काम नहीं है. सिगरेट छोड़ने के लिए व्यक्ति को खुद ढृढ संकल्पित होना पड़ता है. 24 साल तक लगातार सिगरेट पीने वाले एक शख्स ने इस बुरी आदत को अलविदा कह दिया है.

अगर आपके मन में भी ये सवाल है कि, वजन घटाने के लिए कौन से योग करें और इस जर्नी में आपको ट्रेनर की जरूरत क्यों है, तो सेलिब्रिटी वेलनेस कोच अंशुका परवानी ने योग से जुड़े आपके सभी सवालों का जवाब दिया है. यहां जानिए...

राज्यपाल आनंदीबेन पटेल ने इस अवसर पर कहा, “अंतरराष्ट्रीय योग दिवस वास्तव में नये प्रोत्साहन का दिवस है। यह दिवस हमें हमारी परंपराओं पर गर्व करने के लिए प्रोत्साहित करता है.”

International Yoga Day 2024: पिछले नौ सालों के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के थीम के बारे में नीचे बताया गया है. साथ ही अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के महत्व के बारे में भी जानें.

बीकानेर के रहने वाले 58 साल के गिरधर की पहचान उनकी मूछ से है. बताया जाता है कि 1985 में उन्हें मूंछ बढ़ाने का शौक चढ़ा और यह अभी तक जारी है.

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा है कि जम्मू कश्मीर के लोग लोकल लेवल पर अपने नुमाइंदे चुनें, उनके जरिए आप समस्याओं के समाधान के रास्ते खोजें, इससे बेहतर और क्या होगा. इसलिए अब असेंबली इलेक्शन की तैयारी भी शुरू हो चुकी है.

अमूल गर्ल को योग मुद्रा में बैठे हुए दिखाया गया है, उसके पैर एक दूसरे पर चढ़े हुए हैं और उसकी आंखें बंद हैं. इस अनोखे अंदाज में अमूल ने सेलीब्रेट किया इंटरनेशनल योग डे.

International Yoga Day 2024: 21 जून को इंटरनेशनल योग दिवस  (International Yoga Day) मनाया जा रहा है. इसके चलते देश ही नहीं बल्कि विदेश से कुछ खास तस्वीरें और वीडियो सामने आई हैं

Yoga benefits : योग शरीर में रक्त प्रवाह को बेहतर बनाता है और कोशिकाओं में ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाता है. यह संतुलन की भावना को बेहतर बनाने में मदद करता है जो उम्र बढ़ने के साथ प्रभावित होती है.

हर साल 21 जून के दिन अंतररष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. योग दिवस को मनाने का मकसद लोगों को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के प्रति जागरूक करना है. 

पीएम मोदी ने शेर-ए-कश्मीर इंटरनेशनल कॉन्फ्रेंस सेंटर (एसकेआईसीसी) में आयोजित मुख्य समारोह में हिस्सा लिया. यहां कार्यक्रम को संबोधित करते हुए पीएम मोदी ने योग के महत्व को समझाया.

International Yoga Day: योग एक प्राचीन भारतीय प्रथा है जो शारीरिक, मानसिक और आत्मिक संतुलन प्राप्त करने में सहायक है. गर्मियों के मौसम में योग करना खासतौर से फायदेमंद हो सकता है. यहां गर्मियों में योग करने के 9 बड़े लाभ हैं.

योग की बात हो और स्वामी शिवानंद का जिक्र ना हो, ऐसा भला कैसे हो सकता है. दरअसल स्वामी शिवानंद ऐसे शख्स हैं, जो उम्र की बंदिशों को तोड़कर भी लोगों को योग के असली महत्व के बारे में समझा रहे हैं.

International Yoga Day: पीएम मोदी ने कहा कि दुनिया में योग करने वालों की तादात बढ़ रही है. विश्व के कई देशों में योग दिनचर्या का हिस्सा बन रहा है. सऊदी में तो योग एजुकेशन सिस्टम में ही शामिल है.

International Yoga Day: भारत समेत दुनियाभर में आज योग दिवस मनाया जा रहा है. इस खास दिन को मनाने के लिए पीएम मोदी श्रीनगर में मौजूद हैं. वह डल झील के किनारे 7 हजार लोगों के साथ योग करेंगे.

International Yoga Day 2024: भारत समेत पूरी दुनिया में शुक्रवार, 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. योग दिवस सन 2015 में शुरू हुआ था. यह 10वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस है. इस बार प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) ने जम्मू कश्मीर के श्रीनगर के शेर-ए-कश्मीर इंटरनेशनल कन्वेंशन सेंटर (SKICC) में आयोजित कार्यक्रम में शिरकत की.