संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में भी साल 2015 से हर साल 21 जून को योग दिवस के अवसर पर विशेष आयोजन होता है. इसमें दुनिया भर के राजनयिक, विशेषज्ञ और नागरिक भाग लेते हैं. भारत की यह पहल अब सॉफ्ट पावर का अहम हिस्सा बन चुकी है.

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 27 सितंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा में 21 जून को अंतरराष्‍ट्रीय योग दिवस घोषित करने का प्रस्ताव रखा था. यह प्रस्ताव 11 दिसंबर 2014 को पारित हुआ. इसके बाद 2015 से हर साल इस दिन को दुनिया भर में योग के महापर्व के रूप में मनाया जाता है.

कभी आपने सोचा है कि जीरो ग्रैविटी में योगासन करना कैसा होता होगा? जहां न हवा होती है, न गुरुत्वाकर्षण, वहां पर योग किया जाए तो क्या होगा? अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर हम आपको दुनिया के प्रथम अंतरिक्ष योगी राकेश शर्मा का अपना खुद का अनुभव बताएंगे, उन्हीं की जुबानी.

Yoga Day: योग सेशन से पहले, हाइड्रेटेड रहने और ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए आमतौर पर पानी पीने की सलाह दी जाती है.

21 जून को वर्ल्ड इंटरनेशनल योगा डे है. ऐसे में आइए जानते हैं कि योग सेशन पूरा होने के बाद आप कौन सी ड्रिंक नहीं पी सकते हैं.

International Yoga Day 2025: सिंहासन चेहरे, गले और थायराइड ग्रंथि के लिए विशेष रूप से लाभकारी है. यह गले की मांसपेशियों को सक्रिय करके थायराइड और पैराथायराइड ग्रंथियों के काम को संतुलित करता है, जो हार्मोनल के लिए महत्वपूर्ण हैं.