इंटरनेशनल योग डे : अमेरिका में 130 साल पुराना है योग का इतिहास, हर तीसरे अमेरिकी ने किया है योग

International Yoga Day 2023 :साल 2015 में पहली बार यूएन ने 21 जून को इंटरनेशनल योग डे के तौर पर मनाने का ऐलान किया था लेकिन इस प्राचीन भारतीय परंपरा के प्रति दुनिया का लगाव काफ़ी पुराना है.आइये जानते हैं...

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज अमेरिका के दौरे पर हैं. जहां वह आज शाम UN हेडक्वार्टर से योग कार्यक्रम की अगुवाई करेंगे.

International Yoga Day 2023: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सभी को दें बधाई इन शुभकामना संदेशों को भेजकर. पढ़ने वाले भी उठकर करने लगेंगे योगा. 

International Day Of Yoga 2023: योग दिवस पर योगा के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक महत्व से लोगों को अवगत कराने का प्रयास किया जाता है. 

International Yoga Day 2023: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि 2014 में जब संयुक्त राष्ट्र महासभा में योग दिवस का प्रस्ताव आया, तब रिकॉर्ड देशों ने इसका समर्थन किया था. तभी से लेकर आज तक अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के जरिए योग एक वैश्विक आंदोलन बन गया है.

PM Modi in US: संयुक्त राष्ट्र में भारत की स्थायी प्रतिनिधि रुचिरा कांबोज ने कहा कि इस वर्ष योग उत्सव एक बहुत ही अनोखा अवसर होगा.

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी अमेरिका की अपनी पहली राजकीय यात्रा के लिए मंगलवार को न्यूयॉर्क पहुंचे. अपने दौरे के दौरान वह संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह का नेतृत्व करेंगे और वाशिंगटन में अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडन के साथ द्विपक्षीय वार्ता करेंगे.

श्रीधरन कहते हैं कि कोविड-19 लोगों ने योग को प्राथमिकता बना लिया था, लेकिन अब लोग अपने काम को योग से पहले रख रहे हैं.

International Yoga Day 2023: पीएम मोदी दुनियाभर के सबसे लोकप्रिय नेताओं में से एक हैं, जिनके बारे में कहा जाता है कि वह दिनभर एक्टिव रहने के लिए योग करते है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि उनके सबसे पसंदीदा योगासन कौन से हैं? अगर नहीं तो यहां जानिए.

बता दें कि कई लोग सुबह योग करने से पहले कॉफी, चाय या फिर ग्रीन टी का सेवन करते हैं. कई लोगों का ऐसा मानना है कि इनको पीने से शरीर को एनर्जी मिलती है. वहीं कुछ लोगों को लगता है योगा से पहले कुछ भी खाना पीना नहीं चाहिए.

International Yoga Day 2023: योग से होने वाले फायदों के बारे में लोगों में अवयरनेस बढ़ाने के लिए इंटरनेशनल योगा डे मनाया जाता है. आइए जानते हैं कब और क्यों मनाया जाता है विश्व योग दिवस और क्या है इस साल की थीम.

International yoga day: योग करके फेफड़ों की कैपेसिटी को इंप्रूव किया जा सकता है. आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे ही योगासन जो आपके फेफड़ों की देखभाल करने में मददगार साबित होंगे.

International Yoga Day 2023: महिलाओं की सेहत के लिए सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं सूर्य नमस्कार से महिलाओं को क्या फायदे होते हैं. 

International Yoga Day: घरेलू महिलाएं अपने रूटीन कामों में इतनी बिजी रहती हैं कि उन्हें एक्सरसाइज और अपनी सेहत पर ध्यान देने का वक्त ही नहीं मिलता है. वे सेहतमंद रहने के लिए ले सकती हैं कुछ खास योगासनों की मदद. जानिए कौन से योग हैं आपके लिए बेस्ट.

International Yoga Day 2023: टीनएज में लड़कियों में मेंटल और फिजिकल लेवल पर कई बदलाव आते हैं. इस उम्र में कदम रखते ही उन्हें कुछ खास योगासन का अभ्यास शुरू करना चाहिए, जिनका उनकी सेहत को लॉन्ग टर्म में फायदा होगा.

Yoga Quotes: योग दिवस पर योगा के महत्व और सेहत पर इसके फायदों के प्रति सभी को जागरूक करने का प्रयास किया जाता है. 

International Day Of Yoga: योगा शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी अच्छा रखती है. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जानिए सांस संबंधी दिक्कतों को दूर रखने वाले योगासन के बारे में. 

PM Modi US Visit : प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी अमेरिका के राजकीय यात्रा पर न्यूयॉर्क पहुंच गए हैं.

Best anti ageing yoga poses : एजिंग से हर कोई परेशान हैं, अगर आप भी झुर्रियों के हर चीज लगा चुके हैं और आराम नहीं मिल रहा है तो आप ये 3 योग शुरू कर दें, कुछ ही दिनों में सारी एजिंग दूर हो जाएगी.

International Yoga Day 2023: इस इंफेक्शन को फैलने और बार-बार होने से रोकने के लिए योग का सहारा लिया जा सकता है. यहां सीधे एक्सपर्ट से जानिए कि वो कौन से योगासन हैं जो आपको यूटीआई की समस्या से दूर रखने में मदद कर सकते हैं.