World Water Day 2023 : वर्ल्ड वॉटर डे पर जानिए खड़े होकर पानी पीने का क्या है सही समय, उसके बाद करें यह काम

World Water Day 2023 : कभी कभी कंफ्यूजन होता है कि पानी बैठ कर पिएं या खड़े होकर पिएं. सुबह उठकर सादा पानी पिएं या फिर पानी में नमक मिलाकर पिएं. जितने लोग होंगे इस मामले से जुड़ी उतनी ही सलाह आपको मिल जाएगी.

World Sleep Day: बहुत से लोगों को घंटों बिस्तर पर लेटे रहने के बाद भी नींद नहीं आती है. अगर आपकी भी यही दिक्कत है तो इन योगासन को रोजाना कर सकते हैं आप. 

International Women's Day 2023: ऐसे बहुत से योगासन हैं जिन्हें रोजाना करने पर महिलाओं को स्वास्थ्य संबंधी कई दिक्कतों से छुटकारा मिल जाता है. जानिए कौन-कौनसे हैं ये Yoga Poses. 

Bear Viral Video: हाल ही में सोशल मीडिया पर एक विशालकाय खतरनाक भालू का वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है, जो अपनी हरकतों से इन दिनों हर किसी का ध्यान अपनी ओर खींच रहा है. वीडियो को शेयर करते हुए कैप्शन में लिखा गया है, 'दिन की शुरुआत करने के लिए वार्म अप करते हुए'.

Navratri 9th Day Puja: नवरात्रि का नवमां दिन आज है. ऐसे में जानते हैं मां सिद्धिदात्री की पूजा कैसे करें.

Navratri 2022 Day 8: आज नवरात्रि का आठवां दिन है. ऐसे में आज मां महागौरी की पूजा होगी. आइए जानते हैं मां महागौरी की पूजा विधि और शुभ मुहूर्त, भोग और शुभ रंग.

Yogasan for brain : योगासन को रूटीन में शामिल करना बहुत जरूरी होता है. ये आपको कई तरह के हेल्थ इश्यूज से छुटकारा दिलाते हैं, तो चलिए जानते हैं उन योगासन के बारे में जो आपकी एकाग्रता को बेहतर करेंगे.

Yoga in Space: सामंथा क्रिस्टोफोरेटी यूरोपीय अंतरिक्ष एजेंसी (European Space Agency) की एक अंतरिक्ष यात्री हैं. छोटी क्लिप में, वह जीरो ग्रेविटी में कुछ योगा पोज़ करती हुई देखी जा सकती है.

World Heart Day 2022: योग से हमारे शरीर को कई फायदे होते हैं. इन लाभों में से एक में हमारे हृदय स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव शामिल है. यहां हम उन योग आसनों के बारे में बता रहे हैं जो हमारे दिल के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए सिद्ध हुए हैं.

World Physical Therapy Day: विश्व भौतिक चिकित्सा दिवस पर दुनिया भर के फिजियोथेरेपिस्ट लोगों को हेल्दी और स्वतंत्र रहने में मदद पाने के लिए फिजियोथेरेपी के बारे में बताते हैं. यह दिन वैश्विक फिजियोथेरेपी समुदाय की एकजुटता और एकता का सम्मान करता है.

Ganesh puja 2022: इस बार यह पर्व बहुत खास होने वाला है. इस गणेश चतुर्थी कई शुभ संयोग बन रहे हैं. तो चलिए जानते हैं कौन कौन से शुभ योग बन रहे हैं.

Ganesh Utsav 2022: गणेश उत्सव 10 दिन तक मनाया जाता है, जो कि इस साल 31 अगस्त से शुरू हो रहा है. आइए जानते हैं गणेश चतुर्थी पर बनने वाले शुभ योग और महत्व के बारे में.

Shilpa Shetty yoga : अगर आप चाहते हैं कि आपको किसी तरह की सेहत संबंधी परेशानी का सामना ना करना पड़े तो 47 वर्षीय शिल्पा शेट्टी के योगासन को अपनी रूटीन में फॉलो करना शुरू कर दीजिए.

Angarak Yoga 2022: ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, मेष राशि में राहु और मंगल की युति से अंगाकर योग बना हुआ है. ऐसे में अंगारक यो 5 राशि वालों के लिए लकी साबित हो सकता है.

Yoga Pose For Osteoporosis: योग ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षणों में कैसे सुधार करता है? हम 4 योग आसनों के बारे में बता रहे हैं जो ऑस्टियोपोरोसिस को मैनेज करने में मदद कर सकते हैं.

Sawan Third Somwar 2022: सावन का तीसरा सोमवार 1 अगस्त को पड़ रहा है. इस दिन 3 खास योग बन रहे हैं. भगवान शिव और गणपति देव की पूजा के लिए ये योग खास माने जा रहे हैं.

लदाख, उत्तराखंड, सिक्किम और अरुणाचल प्रदेश में भारत-चीन सीमा पर बल के जवान योग करते नज़र आते हैं. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आईटीबीपी के डीजी संजय अरोरा ने उम्लिंग ला (19024 फीट) पर योगाभ्यास किया था I

Waking up at 5 am benefits: अक्सर सुबह 5 बजे उठने की सलाह दी जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका क्या कारण है? अगर नहीं, तो अब जान लीजिए. 

लोकसभा अध्यक्ष ओम बिरला (Om Birla) ने मंगलवार को संसद भवन परिसर में 8वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह का नेतृत्व किया. इस कार्यक्रम में संसद सदस्य और अन्य गणमान्य व्यक्ति शामिल हुए.

मालदीव (Maldives) की राजधानी स्थित नेशनल फुटबॉल स्टेडियम में मंगलवार को धार्मिक कट्टरपंथियों की भीड़ ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) से संबंधित एक कार्यक्रम में धावा बोल दिया और इसे अस्थायी रूप से बाधित कर दिया.